Рецепт пирога с маком от Аллы Ковальчук

Рецепты Аллы Ковальчук. Пирог с маком

Творожный пирог с маком от Аллы Ковальчук Опубликовано 13. Рецепт этого пирога с творожно-маковой начинкой и хрустящей ореховой корочкой достался ей от бабушки, сегодня кулинар раскрывает все секреты этого традиционного семейного пирога.

Рулет с маком от аллы ковальчук

Наши предки верили, что на столе на старый Новый год обязательно должен быть пирог с маком и творогом, чтобы в наступившем году в доме были счастье и благополучие. Поэтому воспользуйтесь рецептом творожного пирога с маком от Аллы Ковальчук и удача будет с вами весь год. Этот нежный, ароматный и вкусный пирог обязательно понравится вашей семье. Представьте себе следующую картину: Польза творога Очень многие диетические предписания, причем больным с различными недугами, включают в себя творог.

Он показан при лечении заболеваний печени и кишечника, желудка и почек. Больные у вас сердце или проблема с сосудами, или с легкими, и в этих случаях творог незаменим. Уникальность его в том, что он усваивается очень легко и быстро. Белки, находящиеся в твороге, начинают свою отлаженную работу в организме намного быстрее, чем этот же компонент, поступающий из других продуктов.

Они, к тому же, содержат важнейшие аминокислоты, название которых метионин и триптофан. Для слаженной работы пищеварительной системы они как раз крайне важны. Помогают они и нормальному функционированию нервной системы. Для костей, зубов и сердечной мышцы в твороге нашлись другие полезные вещества — кальций и фосфор.

Есть в твороге и железо. Компонент этот делает его весьма востребованным для нормализации уровня гемоглобина. Больше десятка витаминов разных групп, делают этот молочнокислый продукт еще важнее.

Так, витамин A, доказывает полезность творога для улучшения зрения.

Творожный пирог с маком от Аллы Ковальчук

Нехватка такого компонента, как витамин A, как раз может и привести к этому. Витамин D тоже очень полезен, особенно в период роста организма.

Маковый рулет от Аллы Ковальчук

Да и пожилым людям он не помешает. Благодаря ему, опорно-двигательная система может функционировать в пределах нормы. Целая подборка витаминов группы B, делает творог участником в жизненно важных процессах обмена белков и углеводов, защищая от многих заболеваний и помогая организму нормально и слаженно функционировать.

Обезжиренный творог предпочитают люди, которые пытаются вести борьбу с лишними килограммами.

Все буде добре: готовим маковый пирог с Аллой Ковальчук (ВИДЕО)

В таком твороге, практически все полезные вещества сохранены, а калорийность минимальная.