Творог с яблоком и бананом в блендере рецепт

Яблочно-банановый смузи

Но вот беда, малыши зачастую не хотят его есть.

Творог 1% с яблоком и бананом

У творога иногда бывает слишком кисловатый вкус, а его структура многим деткам не нравится. Предлагаю Вам здоровый и интересный десерт, который поможет накормить Вашего ребенка творогом — это творожный десерт с бананом и яблоком. Творог лучше брать обезжиренный.

Легкий творожный десерт с бананом и яблоком

Яблоко — 1-2 шт. Банан — 1 шт подойдут даже перезревшие бананы.

3 супер-рецепта смузи в блендере

Ягоды для украшения любые, у меня была замороженная смородина. Легкий творожный десерт с бананом и яблоком — рецепт: Банан очистите, порежьте на кусочки, творог разомните вилкой если нужно. Пюрируйте творог с бананом блендером. Должна получиться не слишком густая масса см. Яблоки помойте и очистите от кожуры.

Смузи с творогом и бананом

Затем их нужно нарезать тонкими но не слишком ломтиками и вырезать на этих ломтиках формочками для печенья декоративные кусочки у нас с дочкой были цветочки. Можно выкладывать творожно-банановую массу и просто на ломтики яблока, но цветочки, например, гораздо больше понравятся деткам.

Чтобы яблоки не потемнели их можно слегка сбрызнуть или смазать кисточкой соком лимона, разбавленным с водой на 100 мл воды 2 ст.

Смузи с творогом

Затем положите примерно по 1 ч. Если используете замороженные ягоды, то их можно предварительно не размораживать. Эту часть работы можно смело доверить своему малышу — ему обязательно понравится помогать маме на кухне.

Кстати, такой десерт понравится не только деткам, но и взрослым. Особенно его оценят те, кто следят за своим весом. Творожный десерт малокалориен, очень полезен и вкусен.