Рецепты овощного рагу с курицей в мультиварке Редмонд

Овощное рагу с фасолью в мультиварке Редмонд

Майонез - 100 гр. Если вы против высоких калорий, то можно использовать сметану. Твердый сыр Российский - 100 гр. Масло растительное - 50 гр. По весу блюдо получается порядка 1300 граммов. Подготовка продуктов Кабачок нарезаем кольцами по 3-4 см.

Рис с курицей и овощами

Чистим от кожуры и нарезаем кубиками. Перед тем, как закладывать кабачки в мультиварку Редмонд, их необходимо обжарить на сковороде, 5 минут вполне достаточно.

Овощное рагу в мультиварке — рецепты для стройности

Лук порей нарезаем тонкими полукольцами, слегка пассеруем на растительном масле. Куриную грудку нарезаем квадратиками размером 2-3 см. Закладка ингредиентов Смазываем форму растительным маслом. Первым слоем укладываем кабачки, солим.

Сверху идет слой обжаренного репчатого лука.

Тушеные кабачки с курицей в мультиварке Редмонд

На лук укладываем кусочки куриной грудки. Солим, перчим на Ваш вкус и смазываем аккуратно майонезом. Следующий слой это картофель, солим, снова смазываем майонезом.

Далее выкладываем помидоры, смазываем майонезом, солим.

Рецепты для мультиварок

Сверху все блюдо обильно посыпаем тертым сыром. Рецепты из кабачков в мультиварке Редмонд, которых существует сегодня огромное количество, особенно понравятся тем, кто следит за своей фигурой и ведет здоровый образ жизни. Низкокалорийные и легкие для пищеварения, эти блюда займут достойное место на столе любого гурмана.

Овощное рагу с курицей в мультиварке